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 和ヨガ

思いを発すると… ~2010年へ向けて~

新月の日は願い事をするのに良い日、と言われています。

なので、今年2009年最後の新月の日、
ヨガのレッスンでお会いした方々と、マンダラチャート
を利用して、来年の目標をたてました。

参加された方々は、真剣に自分と向き合い
ペンを走らせていました。

書き出すことで意識が明確になり、
イメージしながら思いを発することで、流れが始まります。

私は来年のテーマの一つに、
「さらに自分自身の大掃除をする」 と書きました。
自分の中のいらなくなった思考パターンや
エネルギーはどんどん手放すという決意表明です(笑)。

するとさっそく翌日、このテーマに関する事柄が一つ、
大きく動き出しました。 (早っ!

さて、すでに始った新たな流れ、
覚悟を決めて全てを楽しんで行きましょう


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プロフィール

 miwako

Author: miwako
埼玉県所沢市でヨガ教室を開催中。
和ヨガで、ゆったり・リラックスした
時間をお過ごしください。
ヒーリングワークも行う、神社と旅と
音楽が大好なインストラクターです♪

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