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レイキ

ハンドヒーリング ・1

先日、「ハンドヒーリング」 の復習会に参加してきました。

「癒しの手」の著者である、望月俊孝さんが代表をされている
「ヴォルテックス」で。 ( 詳細は→こちらをどうぞ )

日本発祥の 「Reiki・レイキ」 と呼ばれるこのヒーリング法は、
世界中121カ国以上に広がり、
実践者は推定500万人以上と言われるほど人気の高いものです。

欧米先進諸国では、ハンドヒーリングの手法として
病院など医療の分野でも広く取り入れられています。

そして Reiki は、心身の健康法としてだけでなく
自己成長の手法としてもおおいに役立つテクニックでもあります。


復習会は平日の午後行われ、この日約20名の方とご一緒させて頂きました。

先生の8歳の甥っ子さんが、ヴァイオリンの発表会に Reiki を活用したお話や、
ヒーラーさん達が Reiki をどのように使っているか…
などなど様々な活用法を楽しく聞かせて頂き、

さあ、次は実践です

参加者同士ペアになり、お互いに Reiki をおこないます。

一人当たり、約20分ずつのセッションでしたが、
私のお隣の男性は、早くから気持の良さそ~~な寝息をたてていらっしゃいました

私はといえば、前日の夜、息子を叱り飛ばしたせいか(笑)
この日は眉間から頭皮のあたりに力が入っているようでした。

ヒーラーさんは
額から頬のあたり、
次はこめかみ、
そして両耳をスッポリ包むようにハンドポジションを移動して行きます。

温かく心地よく眉間の力が スゥ~~ッ と抜けて行きます。

そして、両腕までエネルギーが流れてジンジンしてきました。

つぎは胸、肝臓のあたり、おへそとハンドポジションを移動します。

私の呼吸は、規則的にゆったりと深く、とても穏やかです。
心は平安で、全身の力が抜け、りラックスしています。

軽く閉じた まぶたの裏のスクリ-ンには
紫とオレンジの美しい光が、大きくなったり小さくなったり…

足首にハンドポジションが移動すると、足から頭の先へ
エネルギーが スーーーッ と何度か抜けていきました。

終了後は、血行が良くなり、全身軽~~~くなっていました

お相手のヒーラーさんが、
「途中から寝ていらしたでしょ?」 とおっしゃいました。

確かに呼吸や体の様子から、私は眠っていたように見えたかもしれません。
でもね、周りで何を話しているかは聞こえていたし、ハンドポジションが今どこなのかも
ちゃんと分かっていました。

体はリラックスして眠っていたようでも、意識は体から少し上の方で
静にすべてを見守っているかのようでした。

Reiki を受けている時の感覚は人それぞれで、
同じ個人でも毎回違う感覚かと思いますが…

いつも人様に Rieki をしてさしあげてばかりの私…
「いいなぁ~、みんなこんなに気持ちがいいんだ~

もちろんセルフヒーリングもしていますが、
人にしてもらうことの心地よさは、格が違いますね!
復習会に参加すると、いつも思います。

そして 「人の手の温もりっていいなぁ」 と。

相手がヒーラーであろうとなかろうと、触れてもらうことで得られる安心感やパワーって
誰しも感じたことがあるのではないでしょうか?

思春期の走りにある息子は、調子の悪い日の夜は必ずこう言います。
「かあさん、パワー入れてくれる?」

「いいよ♪」 と息子の調子の悪い所に手を置くと、
数十秒で寝息が聞こえてきます(笑)。

Reiki をツールとして、普通ならベタベタ触らせてくれない年齢になった息子とも
スキンシップがとれる…、有難いです

こうして、復習会はさらに続くのですが
この先は、また今度ご報告いたしますね
たぶん…(笑)。


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 miwako

Author: miwako
埼玉県所沢市でヨガ教室を開催中。
和ヨガで、ゆったり・リラックスした
時間をお過ごしください。
ヒーリングワークも行う、神社と旅と
音楽が大好なインストラクターです♪

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