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和ヨガとは

和ヨガについて

                  和ヨガ

   ヨガは元々、インドの僧が 「心 と 身体 と 魂」 を一つにする
          「三位一体」 を目的としたものです。

      三位一体、それは 全ては一つ ということです。

      蓮の葉
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プロフィール

 miwako

Author: miwako
埼玉県所沢市でヨガ教室を開催中。
和ヨガで、ゆったり・リラックスした
時間をお過ごしください。
ヒーリングワークも行う、神社と旅と
音楽が大好なインストラクターです♪

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